南无 十方三世一切诸佛菩萨

平时自修的几种方法

以时间不同,修行方法不同可分为:

一分钟的修行
家中有佛堂或经过寺院时,问讯或端正合掌。
在佛前上香。
在佛前献花。
在佛前供一杯水。
称念三声佛号。
称诵四句偈。
以上这些都只需要一分钟即可,如果持之以恒,必有功德。

二分钟的修行
无论是在扫地、煮饭、洗衣服、洗车时,诵念《般若波罗蜜多心经》一遍。
称念“普贤十大愿”一遍。
佛前礼佛三拜。

五分钟的修行
早晚睡前或起床时,在床上、地板上、椅子上,静心摄念五分钟。
佛前、沙发上、床上,以十口气称念佛号。
诵念《佛说八大人觉经》一遍。

十分钟的修行
诵念《妙法莲华经》内的第二十五品“观世音菩萨普门品”一遍。
或《佛说阿弥陀经》一遍。
或“大悲咒”、“十小咒”。

十五分钟的修行
诵念《金刚经》一遍。
礼佛十二拜(慢慢的拜,不可太快,拜时心中观想佛)。
打坐、观心。

三十分钟的修行
用打坐方式静坐半小时。
用念佛方式念佛半小时。
用礼佛方式二十四拜,拜半小时。
诵念《法华经》或《华严经》一卷,半小时。

一小时的修行
诵念《佛说阿弥陀经》或《观世音菩萨普门品》,念佛号、绕佛、回向。
诵念《金刚经》卷数随意。
诵“大悲咒”,遍数越多越好。

以环境不同,修行方法可分为:

1.如在车上或人多场合,持佛号以心中默念为宜。
2.如在家中,早晚课诵司法器时,不可打扰到左右邻居,就算是家中无人,也要以小声为宜。
3.如在佛殿礼佛,除非住持方丈和尚,否则不可在中间拜垫礼拜,要在东西两单。
4.在树下、水边、山顶可随意打坐念佛,可不安放佛像。礼拜场所宜在佛堂、佛殿、佛塔处。

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