佛菩萨的坐姿

诸佛菩萨的坐姿，主要有二种，分为吉祥坐与降魔坐。此二种坐姿皆有传承，古印度保存下来的佛像坐姿，以吉祥坐为主。

◆吉祥坐分单盘与双盘，单盘(半趺)坐，将右脚放在左腿上；双盘(全趺、双趺)坐，最后将右脚放在左腿上(先将左脚放在右腿上)。结手印以右手掌置左手上。

✦降魔坐亦分为单盘、双盘，腿脚放置方位相反(最后将左脚放在右腿上)。结手印以左手掌置右手上。

天台宗、禅宗侧重降魔坐。天台智者大师《小止观·调和第四》中云：“夫初欲入禅调身者……须善安身得所。初至绳床，即须先安坐处。每令安稳，久久无妨。次当正脚。若半跏坐以左脚置右脚(腿)上，牵来近身，令左脚指与右髀齐，右脚指与左髀齐。若欲全跏，即正右脚置左脚(腿)上，次以左脚置右脚(腿)上。次解宽衣带周正，不令坐时脱落。次当安手，以左手掌置右手上。重累手相对顿置左脚上，牵来近身，当心而安。”北宋·长芦宗賾禅师《坐禅仪》中云：“欲坐禅时，於闲静处，厚敷坐物，宽舒衣带。令威仪齐整，然后结跏趺坐。先以右足安左髀上，左足安右髀上。或半跏趺坐亦可，但以左足压右足而已。次以右手安左足上，左掌安右掌上，以两手大拇指相拄。徐徐举身前欠，复左右摇振，乃正身端坐。”

▲全跏趺坐：互交二足，结跏安坐。右足在下为降魔坐，反之则为吉祥坐。

▲半跏趺坐：仅有一足上盘，俗称“单盘”。右足在下为如意坐(降魔坐)，反之为金刚坐(吉祥坐)。

全跏趺坐，亦称“金刚跏趺坐”，略称“金刚坐”。佛陀平常禅定时之坐姿，故亦名“禅定坐”，也称为“如来坐”。佛教认为这种坐法最安稳，不容易疲劳，且身端心正，因此修行坐禅者经常采取这种坐姿。半跏趺坐不同于全跏趺坐，一脚藏于下，一脚外露，仅有一足上盘，俗称“单盘”。

此外还有善跏趺坐、交脚倚坐、半跏趺倚坐、半跏趺思惟倚坐、游戏坐、自在坐等等。诸佛菩萨的种种坐姿，表征其特殊的因缘与愿力。